Sunt insarcinata

Bagajul pentru spital al viitoarei mamici

de Anca Stanciu

Fiecare viitoare mamica va pregati cu mare drag bagajul necesar la spital. Acesta trebuie sa includa cateva elemente estentiale.

Pentru bebelus, viitoarea mamica se va pregati cu:

• body;
• pantalonas;
• caciulita;
• salopeta cu maneci;
• botosei;
• paturica;
• scutec de unica folosinta marimea 1 sau 2;
• servetele umede;
• crema de corp;
• Baneocin - pudra pentru buric;
• apa oxigenata, tot pentru buric;
• ser fiziologic pentru nasuc;
• prosopel de sters la gurita;
• prosopel de sters dupa baita;
• prosop de stat cu capul;
• cosulet sau landou, pentru cand il scoateti din spital; cu asta poate sa vina tati la externare.

Si daca bagajul pentru micut este facut...este momentul sa trecem si la cel al viitoarei mamici. Acesta va contine:

• vata bumbac 100% - 2 pachete mari – si absorbante impreuna cu vata, adica absorbatul pe chilot si apoi vata;
• unguent pentru sani, Bephanten, Garmastan, pentru evitarea ranilor la sani;
• sapun;
• periuta de dinti;
• pasta de dinti;
• pieptan;
• crema de fata si de maini, eventual gel de dus, sampon, burete;
• lapte de corp;
• strugurel de buze;
• hartie igienica;
• un colac obisnuit de plaja, pentru ca atunci cand te asezi o sa iti fie mai usor, pana se vindeca taietura - daca vei avea;
• servetele umede si batiste de hartie;
• lama de ras;
• clama de prins parul, daca e cazul;
• aparat de tantari cu pastile;
• farfurie, cana, tacamuri, sevetele;
• ceas de mana;
• aparat foto;
• carte sau revista de citit;
• 5 perechi de chiloti, marime mare, din bumbac;
• sutiene de alaptat;
• tampoane de sani;
• pompa de muls;
• mameloane de cauciuc sterilizate de acasa;
• prosop moale pentru sani; sanii trebuie stersi bine cu apa curata inainte de fiecare alaptare;
• sosete groase, 3 perechi;
• camasi de noapte, insa nu pijamale - 2-3 bucati cu nasturi in fata, pt cine va alapta;
• halat;
• papuci de casa si slapi pentru dus;
• prosop de fata;
• mult ceai de galbenele si pelin, pentru cicatrizarea epiziotomiei;
• cana, farfurie si tacamuri - pentru cine naste in spitalele clasice.
• o sticla de apa plata, o sticluta mica de limonada sau alta bautura dulce, un pic energizanta, pentru travaliu;
• supozitoare cu Diclofenac pentru reducerea durerii - la cine a facut epiziotomie;
• eventual spray dezinfectant Oxymed;
• supozitoare carpicon, diclofenac, indometacin;
• ceva de mincare: niste biscuiti sau niste covrigei uscati, fructe;
• centuri pentru burtica de dupa nastere – indicate in cazul operatiilor de cezariana.

Bineinteles ca pe langa bagaje, viitoarea mamica trebuie sa se gandeasca si la actele necesare:

• buletin, copie si original;
• dosar de analize din perioada sarcinii;
• carnetul gravidei;
• adeverinta de salariat in care se precizeaza plata CAS si contul in care s-a facut plata;
• analizele din toata perioada de sarcina;
• trusa de anestezie epidurala, daca e cazul.

Alte lucruri de care puteti avea nevoie:

• telefon mobil;
• incarcator;
• cartela telefon public;
• apa;
• mancare.

Pentru nastere:

• un radio/casetofon sau cd-player, cu muzica relaxanta;
• aparat de fotografiat/camera video pentru imortalizarea momentelor;
• pudra, lotiuni, uleiuri sau orice altceva ne dorim pentru masaj;
• o punga mica de hartie in care sa respiram in caz de hiperventilate, cand incepem sa gafaim;
• o minge de ping-pong sau tenis de camp pentru masaj in cazul in care apar durerile de spate;

Ceaiuri:

• zmeur - usureaza nasterea si travaliul; acesta se poate bea incepand din saptamana 38, nu provoaca nasterea, ajuta organismul in cazul in care se declanseaza nasterea;
• pelin – este cicatrizant;
• galbenele – au efect cicatrizant
• musetel - iritatii bebe;
• sunatoare - iritatii bebe;
• tei - calmant bebe;
• ceai muguri hamei sau ceai de salvie – mastita / prea mult laptic;
• ceai de colici - babycalm, Bonnisan, Sab Simpex sau altele - pe care poate sa il bea mamica, oricum se duce in laptic si nu il mai chinuim pe micut.
• ceai de chimen cu anason;
• pentru stimularea lactatiei mai exista: Galactogil si Still Tee de la Humana.

Sursa: http://www.itsybitsy.ro/Articole/Lumea-parintilor/Sanatate/Sunt-insarcinata/Bagajul-pentru-spital-al-viitoarei-mamici-articol-469.html